"A magányban, a betegségben, a zûrzavarban - a barátság puszta gondolata is tehetővé teszi a túlélést, még ha barátunknak nem is áll hatalmában segíteni bennünket. Elég a tudat, hogy ő létezik. A barátságot nem halványítja el a távolság vagy az idő, a börtön vagy a háború, a szenvedés vagy a súlyos csend. Éppen ezekben a dolgokban gyökeredzik a legmélyebben. És ilyen talajból bontja ki legszebb virágait." /Pam Brown/

"Ajándékok, amelyek nem kerülnek semmibe: egy jó szót szólni, egy beteget fölvidítani, óvatosan csukni be az ajtót, apróságoknak örülni, mindenért hálásnak lenni, jó tanácsot adni, egy levél megírásával örömet szerezni, jogos panaszt nem melegíteni fel újra, nem tenni szóvá, amit a másik hibázik, a levert hangulatot nem venni komolyan, nem sértődni meg egy félresikerült szó miatt, megtalálni a dicsérő, elismerő szót a jóra, megtalálni az együtt érző szót a megalázottaknak, találni egy tréfás szót a gyerekeknek, elismerni az elkövetett helytelenséget, örülni a holnapi napnak, bizonyos dolgokra aludni egyet, mindenre rászánni a kellő időt és gondot, és mindenben, de mindenben szeretettel lenni."(Hetényi Varga K.

Legalább két olyan  ember van a világon, akiért akár meg is halnál és ...... legalább tízenöten vannak ezen a világon akiket szeretsz valamilyen módon. Az egyetlen ok , amiért valaha valaki gyülölt Téged, az hogy pont olyan szeretett  volna lenni mint te vagy, Egy mosolyod bárkit boldoggá tesz , még akkor is, ha egyébként nem különösebben szeret téged . Van Valaki , akinek minden éjjel eszébe jutsz és RÁD gondol. Te jelented neki az egész világot. Egyetlen vagy és különleges is.

Remélem nálatok is szép napsütés időjárás van. Pihengetsz, kihasználod a lehetőséget , és sokat vagy a friss levegőn . Itt a Tavasz végre !! - amit már nagyon vártunk.... Én elterveztem, hogy nagytakarítást csinálok, ablakpucolással, de hamar le is tettem erről a tervemről ,,, inkább úgy döntöttem pihenek..... TEDD TE IS EZT ..... PUSZILLAK ÉS KÍVÁNOK NAGYON SZÉP NAPOKAT  Éva

Eljött a nap, mely lezár egy évet . Ajövőtök rejtsen sok boldogságot és szépet ! Álmotok s vágyatok valóra váljon, Mindenkire Boldog új esztendő várjon ! B.Ú.É.K . Mindenkinek !

Este mikor kigyúlnak a karácsonyi fények,
a gyermekkori álmok egy percre visszatérnek.
Ekkor a szemekben a szeretet fénye lángol,
s a gyertyafénynél még a csillag is táncol.

Mikor a fenyő illata megérinti szívünk,
ezen az estén, kicsit az álmokban hiszünk.
Nem szeretnénk mást, csak boldognak lenni,
és másokért a szokottnál is többet tenni.

A rohanó világban megkoptak a fények,
halványak a hitek, és halványak a remények.
Nem szeretnénk mást, csak hinni a szóban,
őszintén szeretni, és bízni a jóban.

szia ....
eltelt ez a hétvége, amire most nem vágyódtam, hisz nagyon nehéz volt nekem, de gondolom mindannyiunknak, hiszen a szívünkben ott van a szomorúság, és ilyenkor még erősebben, mint egész évben...
Kezdődik egy új hét, újra a napi gondok - problémák megoldása a fontos... de természetesen a szeretteink mindennap ott vannak a szívünkben, emlékeinkben!
Kívánok Neked minden jót, és szépet a következő napokra... most már én sem tudok olyan sűrűn jönni, mint ahogy szeretném, de akkor is gondolok a Barátaimra, ha nem vagyok itt gyakorlatilag...

Kiktől kaphatnak segítséget azok az idősek, akik nem mondtak le a szerelemről?
Arra, hogy egy idős ember elhagyatottnak érzi magát, a családnak, a barátoknak, a közvetlen környezetben élőknek kell felfigyelniük, és meg kell próbálniuk segítséget nyújtani számukra. Sajnos az idő múlásával elveszíthetik házastársukat, barátaikat, és az ilyenkor jelentkező elesettségérzés akár szakember segítségét is indokolhatja. Az, hogy kitől fogadják el a közeledést, elsősorban bizalom kérdése.

Első hallásra kissé ijesztőek a felsoroltak, Ön mégis azt mondta, hogy a biológiai változások nem állhatnak a szerelem útjába.
Ez így van, hiszen többször kísérhettem figyelemmel, amint akár 70 évesnél is idősebb, megözvegyült idősek szíve lángra lobbant, egymásra találtak, és a szexuális együttlétekről sem kellett lemondaniuk. Olyan párt is ismerek, akik ifjú korukban szerelembe estek egymással, majd az élet másfelé sodorta őket - évtizedekkel később, teljesen váratlanul összetalálkoztak, és az egykor átélt szenvedély ismét egymáshoz fűzte őket.

Mikor kezdődnek azok a testi átalakulások, amelyek befolyásolhatják az idősebbek szerelmi életét?
Általánosságban elmondható, hogy a sejtvesztések, sejtkopások 35-45 éves kor körül kezdődnek, de hogy az idősödési folyamat pontosan mikor indul be, egyénenként változó, és több tényező függvénye. Igaz, hogy a kor előrehaladtával csökken bizonyos sejtek száma, és a szervek működése sem azonos a fiatalkorban tapasztaltakkal, a kapacitáscsökkenés ellenére azonban a szervezet törekszik az egyensúly fenntartására, így a normál idősödés során nem kell komolyabb hátráltató okoktól tartani.