Mikor kezdődnek azok a testi átalakulások, amelyek befolyásolhatják az idősebbek szerelmi életét?
Általánosságban elmondható, hogy a sejtvesztések, sejtkopások 35-45 éves kor körül kezdődnek, de hogy az idősödési folyamat pontosan mikor indul be, egyénenként változó, és több tényező függvénye. Igaz, hogy a kor előrehaladtával csökken bizonyos sejtek száma, és a szervek működése sem azonos a fiatalkorban tapasztaltakkal, a kapacitáscsökkenés ellenére azonban a szervezet törekszik az egyensúly fenntartására, így a normál idősödés során nem kell komolyabb hátráltató okoktól tartani. Az évek múlásával a szervezetet behálózó rugalmas kötőszöveti rostok veszítenek rugalmasságukból, ennek eredményeképpen lazábbá válnak az izmok (normál idősödés mellett, 30 és 90 éves kor között az izmok tömege és ereje csaknem 30%-kal csökken), megváltozik a bőr szerkezete, és ez hatással van a mimikára, a gesztusokra is. Ezzel magyarázható, hogy az idősek tekintete és mosolya eltér a fiatal korban megszokottól, ez azonban korántsem jelenti azt, hogy érzelmi életük színtelenné válna. A központi idegrendszert és az agysejteket érintő szerkezeti változás körülbelül 35 éves korban indul el, 90 éves korunkra agyunk súlya mintegy 30 dkg-ot csökken. Tudni kell azonban, hogy ha mindez egészséges keretek között zajlik, a sejtekben bekövetkezett változások nem gátolják, hogy érzelmeinket, gondolatainkat és hangulatunkat ellenőrzésünk alatt tartsuk.



Milyen változások nehezíthetik a szexuális együttléteket?
A nyálkahártyák működése idősebb korban már nem olyan, mint régen, ez mindenképpen zavaró lehet a hölgyek számára. A hormonális működés beszűkülése is hat a szervezetre, fontos szerepet játszik például a menstruációs ciklus megszűnésében. A vérkeringés lassulása, illetve a szervezetben áramló vér mennyiségének csökkenése szintén meghatározza a szexuális érintkezést, de befolyásolja a mozgásszervekben, csontrendszerben megfigyelhető átalakulás is. Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy csökken az oxigéncserét és szén-dioxid-ürítést szabályozó tüdőventilláció kapacitása, ezért az idősebbek kevésbé aktívak, mint a fiatalok. Az idegrostok vezetési sebessége is lelassulhat, aminek következtében romolhat a látás, a hallás és az érintések iránti érzékenység.